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脆柿子具有惊人的价值,其十大好处包括:富含营养,增强免疫力;降低血压,保护心脏;改善肠胃消化,促进健康;抗氧化,延缓衰老;预防癌症;改善视力;增强骨骼健康;帮助减肥;改善睡眠质量;以及增强记忆力。这种水果不仅美味可口...