柿子功效与作用及潜在害处概述

柿子具有润肺化痰、润肠通便等功效，可用于治疗咳嗽、便秘等症状。柿子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有助于增强免疫力、改善视力等。柿子也有一些害处，如过量食用可能导致消化不良、腹泻等。柿子中含有较高的鞣酸，易与铁结...

阅读全文 admin 634 次浏览 2025-01-18 国学文化