桑叶茶，好处与潜在风险解析

桑叶茶具有多种好处，如降低血糖、降低血压、抗炎等，适量饮用有益于健康。桑叶茶也存在潜在风险，如过量饮用可能导致身体不适。在享受桑叶茶带来的益处时，需要注意适量饮用，避免过量。对于特定人群，如孕妇、慢性病患者等，应在医...

阅读全文 admin 375 次浏览 2025-02-02 书院活动