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45岁以上高血压患病率已近六成,这一数据令人警惕。高血压是一种常见的慢性疾病,对身体健康造成严重影响。为了预防高血压,我们应该保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度锻炼、保持心情愉快等。对于已经患有高血压的人来说,积极...