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苦荞茶的潜在害处包括:可能导致过敏反应,出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状;大量饮用可能引起消化不良,如腹胀、腹泻等;其性寒凉,脾胃虚寒者饮用可能加重症状;部分人可能出现血糖下降过快的情况;过量饮用可能影响睡眠质量;长期大...