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雪莲果的食用方法多样。可直接削皮食用,口感鲜美,补充人体所需营养。也可榨汁,混合其他果汁,如苹果、梨等,制成营养丰富的饮品。雪莲果可烹饪入菜,煲汤、炒菜等,增添口感和营养价值。食用时需注意适量,发挥其最佳营养效果。雪...